Representação de uma peça sobre "Alimentação saudável"

w Ontem dia 6 de dezembro, pelas 21:30 fomos apresentar uma peça de teatro no auditório da escola Cacilhas-Tejo, sobre alimentação saudável.
A peça foi apresentada com a nossa própria roupa, que nós criamos, foram uns fatos muito criativos.
No meu caso, que representei o leite, preenchi a minha blusa branca com um recote de pacote de leite.

Alimentação saudável

No dia 30 de novembro, pelas 19h30 fomos assistir a uma sessão sobre alimentação saudável apresentada pela Dra Helena Maia-Nutricionista do IPCA (Instituto Português de Cardiologia de Almada).
Também foram expostos uns folhetos feitos pela nossa turma e alguns livros sobre a alimentação saudável.
Antes da sessão foi apresentado um filme sobre distúrbios alimentares.
Foi um debate importante porque nos ensina a comer melhor.

Sessão com a autora Carmem Miranda

Fui à biblioteca da escola assistir a uma palestra com a escritora Carmen Miranda onde a autora falou de três livros que ela publicou.

Foram lidas algumas páginas do livro "O homem das violetas roxas".

A história é antiga e foi muito engraçada e eu fiquei a gostar muito.

Dia mundial da alimentação

Comemorou-se o dia mundial da alimentação no dia 16 de outubro e fiz uma pesquisa para saber mais sobre este assunto.

Fiquei a saber que uma crença falsa é a de que o ovo cru alimenta mais que o cozinhado, quando na realidade ocorre exactamente o contrário. Quando se frita, coze ou escalfa este alimento, o calor coagula as proteínas que são mais facilmente “atacadas” pelos sucos gástricos do estômago e são aproveitadas em cerca de 92%, em comparação com os 50% de aproveitamento quando a clara está crua; além do risco sanitário de salmonelose de se comer cru.

Também pesquisei sobre provérbios e escolhi este:

- Quem não come por já ter comido, não tem doença de perigo.

Os cientistas de pé

No dia 21 de Setembro, às19h foi realizada uma antestreia na casa da cerca em Almada, do espetáculo "Cientistas de pé".Este projeto foi criado em 2oo9.
Para salvar o Mundo eles realizaram este espetáculo ao ar livre.
Gostei muito do espetaculo porque me ri muito,falaram coisas engraçadas.
Espero que repita mais vezes porque eles são muito divertdos